所谓的千锤百炼，就是这么烧得半融后来回反复地锤，在剔除杂质的阶段，那真是想把乌金砸成什么形状就可以砸成什么形状，反正到后面还要折叠锻打。
凡间打铁，有种说法叫百锻钢，就是在锻打过程中，把铁不断地来回折叠锻打，要折叠上一百次，再叫百锻钢，不过，实质上按照凡人的力量，很难打出百锻钢，因为每折叠一次，其硬度和坚实度就要成倍地增加。通常两锻或三锻就够用了。
可是她要造的是本命灵剑，不是什么铁匠给水匪锻打砍刀。铁匠给水匪锻打砍刀，那是能糊弄就糊弄，能按打多烂就打多烂，只要能交差不被找麻烦就行。铁匠能糊弄水匪，她不能糊弄自己呀。
龙池老老实实地用内丹引太阳精火过来边烧边锤，仅初步锻打，她就用了三天时间。
白天是太阳精火锻打，到晚上的时候，游离在空气中的太阳精火会减少，飘离的各种地火、冷火甚至还有阴火就出来。
仙云宗是灵山大脉风水宝地，阴风和阴火都很少，她吸聚到更多的是冷火，月华中也含有冷火，就叫月华冷火，属于一种比较罕见的灵火，量极少。可晚上没有太阳精火，仙云宗地势高，云海在半山腰，遮不住月亮，月华正好，每晚都有月华洒落下来。虱子少也是肉，用月华冷火锻打乌金矿石，效果极慢，但是，它与太阳精火正好中和，以免她的本命灵剑过刚过阳，易折。这道理，其实就跟打铁总要淬冷水是一样的道理，去火气。
第一步剔除杂质过后，再这么打，就没什么效果了。
乌金矿石锻打成了乌金，由亮亮的，就是她随便锤的，造型不太好看，七圆八不扁的，表面布满坑坑洼洼的锤子印，山里刨出来的石头都比它的造型好看。
这种程度的乌金，比起用融炼术烧融淬炼的乌金含有杂质要多，还不到能锻剑的阶段，还得进行第二步锻打。
灵力浇灌锻打。
她的乌金锤，到目前为止，消耗比她预计中要少得多，三天只换了一把。锻打到第二步时，锤子的消耗就会大起来。
她以头顶的参珠吸聚周围的灵气，天地间飘散的灵气以及地脉中地气，一起汇聚过来，除部分吸收来被她用作支撑筋骨血肉保护好自己，其余的部分，全部被她分配到锻打乌金中。她能吸收到的灵力，其实是相当的少，以至于她吸聚来的绝大部分灵力在她的灵力引导下都灌进了乌金中。
乌金间其实是有缝隙的，灵力灌进去后，就是填在这些乌金的缝隙里，再通过锻打的方式，让乌金本身的药质吸收灵力。这种锻打法，其实就是相当于把凡人的身体熬打成修士的身体，修士的身体比起凡人，就是血液经脉骨骼肌肉中都含有灵力。这样打出来的乌金就不叫乌金了，叫乌灵金。
她用的是锻打术，引游离的天地灵气打进去的，这种灵力比起融炼术用到的灵力要更加纯净，没杂质，打造出来的乌灵金的品阶更高，才有更高的机会把它铸成灵剑，而不是普通的剑，还得需要靠刻法阵刻符纹才能变成法宝。她不会法阵，只会画一阶符，要是打出把那样的剑，总不能在剑上烙刻一阶的下品平安符上去丢人现眼吧!
到第二步的时候，就得开始给本命灵剑锻造形态了。
因为不是用的融炼法，它不是液态状，不能随意浇铸或用灵力拉成自己想要的形状。
她要把它铸成剑形，就必须控制好力道，把圆不圆方不方的一坨先锻打成方块形的乌灵金，之后，又再从中间开始敲，往两头赶，把它砸成扁平的长方形，又再对折。整个过程，灵力不能断，并且要保持均匀灌注，不然，灵力灌注不均匀会导致整块乌灵金的灵力分布均，部分质量差的地方，就会成为隐患。使用中，剑会受力不均，如果遇到强大的力量，直接从那地方断掉，这会直接导致剑的坚固度大打折扣。
第三步，进入折叠锻打阶段。这时候，她就得往剑里加材料了。她的本命灵剑不需要像别人的剑那样加那么多七七八八的东西，但是该也有的最基本的也不能少，不然，最多打成灵剑，而成不了本命灵剑。所谓本命灵剑，那就是如同她身体的一部分。也就是，她得放血浇灌进去。她放的血必须用灵力护住，使得它是活血，不是死血。血没了活性成为死血，是没办法与她相融的，本命灵剑就算是铸炼失败了，血也白放了。
她折叠锻打一次就需要放一次血。
如果再给她几十年时间成长，她气血旺盛，放点血没什么，她强大的恢复能力完全跟得上这种消耗，但是，她现在还小，她就只能靠吃宝丹让自己流血的血气迅速滋生。
就算是宝丹，药吃多了，那也会产生抗药性，药效一点点减弱。她是肉参精，再好的药吃下去都会打年折扣。
她如果一直放血，只盯着自己的血来祸害，剑没铸成，她就得死在这了。
她铸剑，只能成，不能败，她败不起，这次失败，她再想铸剑，至少得再养上好几十年，而且，众目睽睽之下，仙云宗给了这么多的人力物力支撑，她要是败了，不用再比剑，都已经没脸见人。
龙池在放了三次血之后，感觉到九转还魂丹的药效减弱，自己出现气血亏损的情况就开始割肉。她其实想割腿上的肉，但南离九说这阵盘有幻阵，别人看不见里面的情况，万一有阵修本事高，或者是仙云宗有什么厉害的法宝能窥见她